F VİTAMİNİ
Neden hepsi birbirinden bu kadar farklı benim arkadaşlarımın, neden bazıları uçta?
Biri arkadaşımsa diğeriyle nasıl anlaşabiliyorum? Neden kimse anlayamıyor?
Galiba onların hepsi içimdeki çok farklı “ben” leri gün ışığına çıkarıyor da ondan.
-Biriyle uslu, kibar oluyorum.
-Diğeriyle şakalar yapıyorum.
-Biriyle oturup ciddi ciddi konuşuyorum.
-Diğeriyle saçma sapan şeylere kıkırdıyorum.
-Biriyle oturup çay içiyorum.
-Birinin derdini dinleyip öğüt veriyorum.
-Diğerinin bana verdiği öğütleri dinliyorum.
Hepsi bir bulmacanın parçaları sanki tamamlayınca ortaya bir hazine çıkıyor. Arkadaş hazinesi!
Beni bazen benden daha iyi anlayan, iyi günümde, kötü günümde beni yalnız bırakmayan arkadaşlarım…
Hepsi farklı günlerde aldığım rengârenk “anti-depresan”larım sanki.
Arkadaşlar sağlık için de faydalıymış (ruh hastası olanlar hariç).
Şaka değil! F vitamini deniyor arkadaşlar için.
(F “Friends”den geliyor.)
F vitaminin sağlığımıza faydaları say say bitmiyormuş…
Yapılan araştırmalara göre güçlü sosyal iletişim içerisinde olanlarda depresyona girme ve ölümcül krizlerin oluşma riski azalıyormuş.
Düzenli F vitamini kullanmak sizi gerçek yaşınızdan 30 yaş daha genç hale getirebiliyormuş.
Dostluğun sıcaklığı stresi azaltıyor, gergin olduğunuz zamanlarda bile kan damarlarınızda pıhtılaşma ve kalp krizi geçirme riskiniz yüzde 50 azalıyormuş.
Yaşasın! Bilmeden yıllardır ne çok vitamin depolamışım vücudumda.
Tweetler yükleniyor...